Con 100-110g de Arroz, Con 100-110g de Quinoa o Solo 20g Lechuga Fresca - 100gr Pico de Gallo Elige 2 opciones: 50g Zanahoria Fresca, 50g Repollo morado, 100g de Choclo. Elige 2 Proteínas. soya (21g de proteína) falafel (16g de proteína) 2 vienesas de Tofu (9g proteína c/u ) seitán (27g de proteína) fried chicken (24g de proteína) albóndigas de verduras (4g de proteína c/u) Proteina Hummus (9gr de proteína) Proteina Poroto Negro (8gr de proteina) Elige tu Salsa.